外墙保温材料是当前建筑节能领域中涉及到的重要技术之一，它能够防止室内温度透过墙体散失导致能源浪费。众所周知，建筑节能是关乎人类生存环境的大问题，因此选用合适的保温材料显得至关重要。

目前市场上常见的外墙保温材料主要分为以下几种：聚苯乙烯泡沫板、岩棉板、挤塑板和聚氨酯泡沫板。聚苯乙烯泡沫板具有保温性能好、价格相对较便宜等优点，但存在燃烧性能差、易吸水等缺陷；相比之下，岩棉板保温性能要好于聚苯乙烯泡沫板，而且能够起到隔音、防火等功效，可谓是一种性能好的保温材料；挤塑板是近年来新兴的保温材料，具有不易碎裂、密度小等优点，但价格偏高；聚氨酯泡沫板的保温性能优异，但因其发泡时产生的异味和有机物挥发物对人体健康有一定影响，目前一些地区已经停止使用。

那么，如何选择适合的保温材料？首先，考虑保温性能，建议选用性能优异的岩棉板、挤塑板或聚氨酯泡沫板；其次，应结合自身需求和预算，综合考虑各种因素、施工难易度等因素；而后，对于需求纯天然等特殊要求的用户可选用生物质材料或其他绿色环保保温材料。

总之，外墙保温材料是一项涉及建筑节能和人体健康的重要技术，选用合适的保温材料对于居民生活和环境保护都具有重要的意义。